Kā paātrināt sejas matu augšanu: 11 veidi

Daudzi tīņi sastopas ar problēmu, kad sejas mati aug ļoti lēni. Dažos gadījumos bārda vispār neparādās, kas samazina pašreizējo vecumu vēl par pāris gadiem. Vēlas izskatīties vecākiem, jaunieši izmanto visu veidu trikus. Ja mēs runājam par nobriedušākiem vīriešiem, daži bārdas aug lēnāk nekā citi. Šajā gadījumā ir nepieciešama arī papildu folikulu stimulācija, kuru mēs šodien apspriedīsim. Tāpēc iesakām sākt.

1. metodes numurs. Uzturiet higiēnu

  1. Veikt ieradumu saglabāt savu seju tīru dienu un nakti. Ieteikums ir īpaši svarīgs tiem, kas strādā netīrās telpās, būvlaukumā vai kafejnīcās, kurās ir dūmi. Pretējā gadījumā zemādas tauku pārpalikums tiek apvienots ar putekļiem, veidojot pilnvērtīgu taukainu aizbāzni. Matu folikulu ir diezgan grūti izjaukt, kā rezultātā augšana apstājas.
  2. Ikdienas higiēnai izmantojiet tīrīšanas želejas un putas, skrubjus, sejas ziepes. Ja poras ir pārāk daudz aizsērējušas, berzējiet tās ar kosmētisko pīlingu. Notīriet ādu, kad tā kļūst netīra, izmantojiet mitru salveti vai tīru ūdeni.
  3. Kad mati sāk izlauzties, var pamanīt, ka uz ādas parādās izsitumi un mērogošana. Novērsiet šos defektus ar pretblaugznu šampūnu, kas mazinās kairinājumu.
  4. Reizi nedēļā ārstējiet epidermu ar pīlinga skrubjiem, pamatojoties uz kafijas, ūdeņraža peroksīda vai acetilsalicilskābes. Šīs kompozīcijas var iegādāties jebkurā kosmētikas veikalā.
  5. Pēc katras mazgāšanas veiciet paradumu izmantot mitrinošu toniku. Samitriniet kosmētikas diska sastāvu, noslaukiet tās vietas, kur vēlaties paātrināt matu augšanu. Apsveriet produktus "L'Oreal", "simts skaistuma receptes" vai "Clean Line".

2. metodes numurs. Vai masāža

  1. Sejas mati nedrīkst augt, jo asins cirkulācija ir pārāk lēna. Lai uzlabotu asins plūsmu, padariet to par ieradumu veikt sejas masāžu vairākas reizes dienā.
  2. Veikt vienkāršas manipulācijas, sēžot pie datora vai skatoties TV, runājot ar mājsaimniecībām vai peldoties vannā. Pirms masāžas, nomazgājiet seju, liekiet karstu kompresi, lai atvērtu poras.
  3. Vadiet savas rokas ap problemātiskajām zonām cirkulārā kustībā ceturtdaļas stundu. Galu galā epidermai vajadzētu kļūt rozā vai sarkanā krāsā. Lai uzlabotu efektu, iemasējiet ādu ar plaukstām.

3. metodes numurs. Atbrīvojieties no atkarības

  1. Atkarība no tabakas un alkohola nomāc imunitāti, palēnina asins plūsmu. Tā rezultātā cilvēka ķermenis cieš, mati un nagi pārtrauc augt.
  2. Kaitīgie ēšanas paradumi ir kaitīgi ēšanas paradumi. Karstie suņi, shaurma, lieli teysti - tas viss ietekmē kuņģa-zarnu trakta stāvokli. Toksīnu un toksīnu uzkrāšanās rezultātā spuldzes vājinās, matu augšana uz sejas palēninās.
  3. Ir arī vērts atteikties no elektroniskajām cigaretēm (tvaicēšana). Protams, šķidrumi ietver tikai propilēnglikolu, pārtikas garšu, glicerīnu un medicīnisko nikotīnu, bet tie arī nelabvēlīgi ietekmē matu veselību.
  4. Ja mēs runājam par smēķējamo tabaku, tas aizsprosto asinsvadus, kā rezultātā asinis pilnībā neplūst uz matu folikulu. Dažas spuldzes aizmigst, bet citas mirst.

4. metodes numurs. Izvairieties no stresa

  1. Ne daudzi cilvēki zina, bet negatīvas situācijas izraisa lēnāku matu augšanu un to masveida zaudējumus. Ja iespējams, izvairieties no stresa, un jo vairāk tas neietilpst ilgstošā depresijā. Anotācija jebkurā ērtā veidā.
  2. Ja pēc pakalpojuma rakstura esat spiests saskarties ar savu priekšnieku vai kolēģu negatīvo ietekmi, meklējiet veidus, kā atbrīvot enerģiju. Nāciet uz parku pusdienlaikā, zvaniet savam mīļotajam, klausieties klusu mūziku, lasiet grāmatu.
  3. Mūsdienu pasaulē ir grūti pilnībā novērst stresa situācijas. Pierakstieties uz boksa sadaļu, sāciet spēlēt tenisu, dodieties uz automašīnu vai fotogrāfiju izstādi. Uzziniet mājas meditāciju, apmeklējiet jogas nodarbību.

5. metodes numurs. Nelietojiet skuvekli

  1. Viens no slavenākajiem nepareizajiem priekšstatiem pasaulē ir fakts, ka pēc skūšanās jauni mati kļūst grūti un blīvi. Lai neradītu traucējumus un izvairītos no kairinājuma, atstājiet matu līniju tikai.
  2. Pretējā gadījumā, ja turpināsiet noskūties ar mašīnu, sākumā mati sāk augt strauji, un tad process krasi un praktiski apstāsies.
  3. Ja jums ir pirmais pūka uz jūsu sejas, tas ir jāpārvieto. Turpmāka matu līnija kļūs tumšāka. Pēc pirmās skūšanās procedūras vairs nav nepieciešama.
  4. Šāds solis ir jādara tiem, kas nav spiesti apmeklēt matus vai citus svarīgus notikumus matu atjaunošanās periodā. Pēc tam, kad mati kļūst garāki, sāciet ķemmēt katru dienu ar plānu ķemmi.

6. metodes numurs. Iet uz sportu

  1. Vingrojums stimulē matu augšanu. Asinsrites straujā pieauguma rezultātā šūnas ir piesātinātas ar skābekli. Plūsmas pieaugums sejas ādā, pamodinot folikulus.
  2. Ne daudzi cilvēki zina, bet uz sejas ir matu folikuli, kas gadiem ilgi var "gulēt". Noteiktos apstākļos viņi pamostas, lai bārda sāk augt daudzas reizes ātrāk.
  3. Asins plūsmas normalizācija veicina audu piesātinājumu ar mitrumu. Folikuliem, tāpat kā augiem, ir nepieciešams pilnīgs ūdens līdzsvars.
  4. Nav nepieciešams doties uz sporta zāli, tikai piecpadsmit minūšu braucienā parkā. Varat arī veikt pushups, kratīt presi vai atgriezties mājās. Kad sejas āda kļūst sarkana, procesu var uzskatīt par sākumu.

7. metodes numurs. Iegūstiet pietiekami daudz miega

  1. Labs miegs īstajā laikā nodrošina ķermenim visu enerģiju. Vissvarīgākais ir tas, ka atpūtas ilgumam jābūt vismaz 8 stundām. Ir vēlams ievērot miega periodu robežās no 22.00-23.00 līdz 07.00-09.00.
  2. Izvēlieties piemērotu spilvenu atpūtai. Tam nevajadzētu būt pārāk zemam, pretējā gadījumā šķidrums stagnēs sejā, palēninot matu augšanu.
  3. Pārāk liels spilvens ir arī kontrindicēts. Šāds atribūts neļauj asinīm pilnībā cirkulēt, kā rezultātā folikulāri mirst un mati nokrīt.
  4. Labākais variants ir spilvens ar apmēram 8-10 cm augstumu saspiestā stāvoklī. Labāk ir dot priekšroku produktiem uz pūkas vai no spalvām, nevis uz polsterējuma.
  5. Lielākie valsts prāti ir vairākkārt pierādījuši, ka matu augšana nakts atpūtas laikā ir labāka. Ja iespējams, ievērojiet bioloģisko pulksteni (tiem, kas nedarbojas nakts maiņās).

8. metodes numurs. Lietojiet taukus un olbaltumvielas

  1. Ja jūsu ķermenis saņem pietiekami daudz proteīnu un piesātināto taukskābju, jūsu mati sāks augt, piemēram, rauga. Šī funkcija ir sasniegta tādēļ, ka mati sastāv no proteīniem par 30%.
  2. Struktūra satur arī taukskābes, eļļas, keratīnu utt. Turklāt proteīns palielina testosterona līmeni, palielinot sejas apmatojuma laukumu.
  3. Galvenie proteīnu avoti ir graudaugi un pākšaugi, liellopu gaļa, cūkgaļas masa, vistas, tītara, zivis (jebkura), jūras kokteilis, olas, biezpiens. Paļaujieties uz uzskaitītajiem produktiem, un jūs būsiet laimīgi.

9. metodes numurs. Aizpildiet B vitamīna trūkumu

  1. Svarīgākie vitamīnu veidi sejas matu audzēšanai ir B grupa, jo īpaši B7 - biotīns. Turklāt ir vērts rūpēties par B3, B5, B9.
  2. Biotīnu var atrast vistas / paipalu dzeltenumos, valriekstos, mandelēs, lazdu riekstos. Ja ir iespējams izmantot pārtikas piedevas pulvera veidā, izmantojiet to. Kompozīciju pārdod aptiekās un sporta uztura veikalos.
  3. Ja mēs runājam par B3 un B5 vitamīniem, tie ir atrodami olās, liellopu un teļa gaļā, jūras zivīs, avokado, liesā gaļā (tītara, vistas), veseli graudi, tauku piens (mājās).
  4. Folijas skābe (B9) ir atbildīga par matu blīvumu. Ja jums ir reti mati, liesās uz griķu, auzu vai linu putraimi, graudaugiem, riekstiem, svaigiem zaļajiem dārzeņiem un augļiem.

10. metodes numurs. Saglabājiet A, C, E vitamīnu līdzsvaru

  1. Šīs vitamīnu grupas labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeņa darbu kopumā. Attiecībā uz matu augšanu sejā, pateicoties A un E vitamīna folikulu stiprināšanai, izaugšanas ietekme izzūd (pēc skūšanās, ja ir vieta).
  2. C vitamīns atbalsta tauku dziedzeru darbību, kontrolējot tauku izdalīšanos. Jūs varat atrast sastāvdaļu citrusaugļos, tomātos, kartupeļos.
  3. A un E vitamīns paātrina asinsriti, meklē šīs grupas graudaugos un pākšaugos, burkāni, brokoļi, ziedkāposti, rieksti (jebkuri), svaigi dārzeņi un augļi, gaļa, zivis.

Tautas veidi, kā paātrināt sejas matu augšanu

  1. Eikalipts Jūs varat izmantot eikaliptu tīrā veidā vai pielietot produktu, kas satur šo augu ekstraktu. Iegūstiet eikalipta tinktūru aptiekā, atšķaidiet to ar ūdeni 1: 3. Mitriniet kosmētikas diska sastāvā, noslaukiet ādu ik dienas 3 reizes dienā. Produkts nav jāizskalo 3 stundu laikā pēc lietošanas. Pirms lietošanas ieteicams pārbaudīt, vai nav alerģiskas reakcijas.
  2. Minoksidils. Farmaceitiskā preparāta galvenais mērķis ir matu augšanas stimulēšana uz galvas. Tomēr to izmanto arī, lai palielinātu veģetācijas laukumu uz sejas un citām ķermeņa daļām. Uz pirkstu galiem uzklājiet nelielu daudzumu kompozīcijas, pēc tam uzmanīgi berzējiet sejas ādu. Ieteicamā deva ir 1 ml. Procedūras biežums ir 1-2 reizes dienā.
  3. Amla. 55 ml vienā maisījumā. Amla eļļa, 20 gr. sinepju pulveri un samaisiet maisījumu, lai iegūtu pastas. Uzklājiet to uz ādas ar biezu slāni, pārklājiet ar polietilēna plēvi uz augšu, atstājiet pusstundu. Pēc tam izskalojiet ar vēsu ūdeni. Ja vēlaties, jūs varat nomainīt Amlas eļļu ar vīnogu sēklu ēteru, pačūliju, jojobu, ylang-ilangu. Lietošanas metode paliek nemainīga.

Lai uzlabotu sejas matu augšanu, ir nepieciešams radikāli mainīt parastos veidus. Neļaujiet epidermas dehidratācijai, dzert vismaz 2,8 litru. tīru ūdeni dienā. Atbrīvojieties no kaitīgiem ieradumiem, izvairieties no negatīviem faktoriem, neizmantojiet skuvekli. Apsveriet tautas metodes, kuru pamatā ir eikalipta ekstrakts, Amla eļļa, Minoksidils.

Skatiet videoklipu: Kā SLINKS pusaudzis var NOPELNĪT NAUDU?!? (Septembris 2019).