Ķirbju eļļas ieguvumi un kaitējums. Lietošanas metodes

Ķirbju sēklām ir augsts eļļas saturs, kas veido aptuveni 30%. Šķidrā sastāva ēnojums var būt no brūnganas līdz gaiši sarkanam, kompozīcijas aromāts līdzinās riekstam. Ķirbju sēklu eļļa, kuras pamatā ir aukstais cikls. Pateicoties presēšanas tehnoloģijai, tiek iegūts noderīgs un kvalitatīvs produkts, kas praktiski nevar kaitēt cilvēku veselībai. Lai iegūtu sīkāku informāciju, ļaujiet mums analizēt svarīgus aspektus soli pa solim.

Ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs

  1. Ķirbju eļļas augsto kaloriju saturu izraisa mikro un makroelementu, vitamīnu, organisko skābju un citu vērtīgu fermentu uzkrāšanās. 100 gr. Produktam ir 894 Kcal. Salīdzinājumam, saulespuķu eļļa, kurai ir daudz mazāka vērtība, ir vienāds ar augstu kaloriju daudzumu.
  2. Tātad, ķirbju sastāvs, kas sagatavots ar aukstās presēšanas palīdzību, ietver tokoferolu, askorbīnskābi, tiamīnu, retinolu, niacīnu, riboflavīnu, vitamīnus B5-B6, beta-karotīnu, vitamīnu B9.
  3. Makroelementos nav grūti izolēt magnija, kālija, sēra, hlora, nātrija, kalcija un fosfora. Attiecībā uz mikroelementiem tie ir pārmērīgi ķirbju eļļā. Vara, dzelzs, kobalta, joda, mangāna, fluora, cinka klātbūtne.
  4. Sarakstam nebeidzas ar uzskaitītajiem vienumiem. Ķirbju sēklu eļļa ir bagāta arī ar terīnu, karotinoīdiem, augu hormoniem, pektīnu, fosfolipīdiem, poli- un mononepiesātinātām organiskām skābēm, kas pārsniedz 12 gabalus.

Ķirbju eļļas priekšrocības

Загрузка...
  1. Par matu, ādas un nagu skaistumu. Mīlestības sastāvs pret nenoliedzamu nagu plāksnes, matu un epidermas vērtību. Ķirbju eļļu parastajos cilvēkiem sauc par anti-novecošanās bioloģiski aktīviem uztura bagātinātājiem. Regulāra produkta uzņemšana padara ādu gludu, izlīdzina sejas tonusu, dod vieglu sārtumu, novērš tūsku un tumšus lokus zem acīm. Šajā gadījumā mati kļūst spīdīgi, stipri un mitrināti. Nagu plāksne iegūst spēku, pārstāj un nesalauž. Šo vērtību nosaka dabīgā hormona - fitosterīna - saturs.
  2. Par imunitāti. Ķirbju eļļu var lietot kā profilaktisku vai terapeitisku ārstēšanu, lai stiprinātu imūnsistēmu. Sistemātiska lietošana palielina aizsargfunkcijas, kas palīdz pretoties vīrusu infekcijām to izplatīšanās laikā. Eļļa ir ieteicama cilvēkiem, kas dzimuši ar zemām imunitātēm. Jums būs vieglāk paciest ārpus sezonas un gripas „staigāšanas” laikus, ARVI, ORZ. Produkts papildina 70% vērtīgo elementu, kuros ķermenis ir nepietiekams.
  3. Gremošanas traktam. Ķirbju saspiešana labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmas darbību. No lietošanas sākuma var būt izmaiņas (jo īpaši traucējumi) izkārnījumos, bet tas notiks pēc kāda laika. Eļļa normalizē zarnu peristaltiku, novērš aizcietējumus (ieskaitot hronisku). Sastāvs paātrina vērtīgo elementu uzsūkšanos asinīs, nelielu diurētisko un caurejas efektu. Pēc nedēļas ilgas sistemātiskas lietošanas ķermenis ir pilnībā iztīrīts no veciem atkritumiem un indēm.
  4. Sirds un asinsrites sistēmai. Ķirbju sēklu eļļas izmantošana uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu. Īpaši vērtīgs sastāvs tiek uzskatīts par hipotensiju, cilvēkiem ar varikozām vēnām, anēmiju (anēmiju), bradikardiju, tromboflebītu, aterosklerozi, stenokardiju, išēmiju un citiem galvenajiem muskuļiem. Ieguvumi ir saistīti ar tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu uzkrāšanos pareizajā proporcijā. Tie veicina pareizu insulīna ražošanu, novērš sliktu holesterīna līmeni, nodrošina kuģu elastību un izturību.
  5. Par dzimumorgānu sistēmu. Tautas dziednieki plaši lieto ķirbju sēklas, lai ārstētu vīriešu un sieviešu dzimumorgānu sistēmas traucējumus. Spēcīga puse cilvēces produkta palīdz izārstēt prostatītu, impotenci, reproduktīvos traucējumus. Sievietēm ir izdevīgi dzert eļļu, lai ārstētu vaginītu, sēnīšu, dzemdes kakla, kakla eroziju. Turklāt kompozīcija menstruāciju laikā mazina nepatīkamus simptomus, samazina karsto mirgošanu menopauzes laikā, palīdz cīnīties pret neauglību, policistisku slimību, anovulāciju.
  6. Aknām un žultspūšam. Pateicoties eļļā esošajiem fosfolipīdiem, žultspūšļa darbs tiek normalizēts, neiekļaujot akmeņu vai smilšu izskatu iekšējā orgāna dobumā. Eļļa atjauno aknu struktūru, aizpilda caurumus, noņem toksiskas vielas. Tas ir paredzēts lietošanai žultsceļa slimību laikā, ar divpadsmitpirkstu zarnas čūlu un kuņģi, aizcietējumiem, kolītu, hepatītu, holecistītu, gastrītu, enterokolītu, gastroduodenītu.
  7. Tārpu profilaksei un ārstēšanai. Kompozīciju nosaka ārsts parazītu tārpu un citu helmintisku invāziju atklāšanas gadījumā. Eļļa cīnās ar lentes tipa helmintiem pieaugušajiem un bērniem. Pretparazītu īpašība tiek panākta ar nepiesātinātām taukskābēm, karotinoīdiem, antioksidantiem.
  8. Nervu sistēmai. Bieži vien ķirbju sēklu eļļu izmanto, lai attīrītu personas psihoemocionālo fonu. Produkts palīdz atgūties no smagas depresijas un pārnest stresu, cīnās ar murgiem un bezmiegu, novērš migrēnas un biežas galvassāpes ar hipotensiju. Ir lietderīgi ņemt vērā to cilvēku sastāvu, kuri saskaras ar hronisku nogurumu, apātiju, pasliktinātu pašpārvaldi. Sedatīvās īpašības palīdzēs nomierināt un radīt nervus tonī.
  9. Ādas bojājumu ārstēšanai. Eļļa, kas balstīta uz ķirbju sēklām, apstrādā ādas slimības. Pietiek tikai nedaudz sasildīt kompozīciju (līdz 25-30 grādiem), tad uzklāt uz bojātās virsmas. Visbiežāk šī terapija tiek veikta ar dažādu pakāpes komplikāciju (tostarp saules apdegumu), ekzēmas, psoriāzes, smagu nobrāzumu un brūču apdegumiem. Atjaunojošā iedarbība veicina ātru dzīšanu un samazina rētu lielumu. Bieži vien produktu lieto, lai novērstu alerģiju (izsitumi, nieze, sarkani plankumi uc) iedarbību.

Ķirbju eļļas priekšrocības vīriešiem

  1. Ķirbju eļļu ieteicams lietot visi vīrieši, jo kompozīcijai ir labvēlīga ietekme uz reproduktīvo funkciju un spēju. Produkts paātrina asins mikrocirkulāciju dzimumlocekļa rajonā, palielina spermas "dedzināšanu" un tilpumu. Eļļu ļoti novērtē cilvēki, kuriem ir grūti iedomāties bērnu.
  2. Arī eļļai ir labvēlīga iedarbība uz cilvēka urīnceļiem, piemīt pretvēža īpašības un novērš nieru, urīnpūšļa, urīnizvadkanāla un prostatas dziedzera profilaksi. Tas viss ir saistīts ar cinka uzkrāšanos.
  3. Daudzi cilvēki zina, ka spēcīgi pasaules pārstāvji biežāk nekā sievietes cieš no sirds slimībām. Magnija uzkrāšanās novērš insulta, sirdslēkmes, išēmijas, bradikardijas un citu līdzīgu slimību iespējamību.

Ķirbju eļļas ieguvumi sievietēm

  1. Produkts tiek lietots dzemdes kakla erozijas, kolpīta, citu iekaisuma procesu ārstēšanai. Šim nolūkam sievietes ārsti nosaka tampona ievešanu, kas samitrināta ar eļļu maksts iekšpusē. Terapija tiek veikta katru dienu pirms gulētiešanas. Ārstēšanas ilgums ir līdz slimības simptomu pilnīgai atjaunošanai un izzušanai.
  2. Daudzas sievietes ir ieinteresētas jautājumā par to, vai grūtniecības laikā ir iespējams ņemt eļļu no ķirbju sēklām. Jā, protams, tam ir labvēlīga ietekme uz mātes un nākotnes bērna veselību. Kompozīcija veido skeletu un augļa nervu sistēmu, stabilizē meitenes psihoemocionālo fonu.
  3. Grūtniecības laikā ir lietderīgi ņemt ķirbju sēklu eļļu, lai atbrīvotos no pietūkuma un aizcietējumiem, bezmiegas, toksēmijas agrīnā stadijā. Ņem 10 ml. 3 reizes dienā katru dienu. Eļļa ir kontrindicēta meitenēm, kas ir alerģiskas pret karotīnu.

Ķirbju eļļas ieguvumi bērniem

  1. Aukstās presēšanas eļļu pediatri un jaunizveidotās mātes izmanto kā kosmētiku. Viņi uztriepj ādas ārējās zonas, lai izslēgtu autiņbiksīšu izsitumus, prickly siltumu, izsitumus, kukaiņu kodumu pēdas.
  2. Barojošām meitenēm ir izdevīgi ņemt kompozīciju uz iekšu, lai uzlabotu piena kvalitāti un tauku saturu, atbrīvojoties no rūgtās garšas. Caur pienu visvērtīgākie elementi ieiet jaundzimušā ķermenī.
  3. Bērniem vecumā no gada ieteicams pievienot ķirbju eļļu kā galveno sastāvdaļu galvenajiem ēdieniem. Pirmajā nedēļā sāciet ievadīt kompozīciju pilienam, pakāpeniski palielinot daudzumu līdz 4-5 ml.
  4. Skolas un pirmsskolas vecuma bērniem ir ieteicams dzert ķirbju sēklu eļļu, lai palielinātu darba spējas, stiprinātu smadzeņu darbību un uzturētu psihi labā stāvoklī.

Ķirbju eļļas izmantošana

Загрузка...

  1. Ar obvetrivanii lūpām. Lūpas bieži nosusina un sasmalcina, kā rezultātā uz ādas rodas asiņošana. Ne visas kosmētiskās lūpu krāsas var tikt galā ar šo slimību. Brūču dzīšanas gadījumā ir nepieciešams ieeļļot ādu ar ķirbju eļļu un atstāt nakti. Tikai trīs dienu laikā jūs ievietosiet sūkļus kārtībā, piesātiniet tos ar mitrumu un dodiet krāsu.
  2. Ādas pīlings. Kā minēts iepriekš, tokoferolam ar retinolu ir atjaunojošs efekts uz epidermu. Ieeļļojiet vietas ar grumbu, pīlings, izsitumi ar eļļu, berzējiet un atstājiet nakti. Atkārtojiet procedūru katru dienu.
  3. Ar sausumu un matu izkrišanu. Ķirbju sēklu eļļa efektīvi apkaro vīriešu un sieviešu tipa alopēciju, novērš blaugznas, sausumu un sekcijas. Lai to izdarītu, apsildāmo sastāvu karsē līdz 35 grādiem un iemasē saknes apgabalā. Pēc divu stundu iedarbības produkts ir viegli noņemams ar šampūnu.
  4. Kad inficēti ar tārpiem. Ja jūs sastopaties ar tārpu invāziju, ķirbju sēklu eļļu ievada perorāli un kā klizmu. Lietojiet trīs reizes dienā 10 ml. pusstundu pirms ēšanas. Vakarā, veiciet parasto klizmu tīrīšanai, stundu pēc tā, pagatavojiet mini-klizmu, kas balstās uz 20 ml. eļļas. Terapija tiek veikta katru dienu, līdz izzūd parazītu tārpi.
  5. Ar čūlu. Lai atbrīvotos no divpadsmitpirkstu zarnas čūlas vai kuņģa, kā arī gastrīta, ņemiet eļļu ar esošo shēmu. Izliet 40 ml. sastāvs 4 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas 1-1,5 mēnešus. Pēc tam, ja nepieciešams, veiciet 15 dienu pārtraukumu, atsāciet terapiju.
  6. Zaudējot svaru. Svars samazinās, pateicoties pilnīgai gremošanas trakta tīrīšanai un vielmaiņas paātrināšanai. Tā kā eļļa ir pārāk daudz kaloriju, to nedrīkst lietot lielos daudzumos, lai sasniegtu mērķi, dzert 80 ml. dienā, pārkāpjot norādīto summu 4 pieņemšanā. Labākais risinājums ir pievienot salātus un graudaugu sastāvdaļas.
  7. Ādas problēmām. Ja Jums ir psoriāze, diatēze, ekzēma, pinnes, ādas kairinājums, spiediena čūlas, striae, eļļa tiek izberzta ārā un iekšķīgi. Dzert 2 reizes dienā tējkarotei pirms ēšanas. Naktī ieeļļojiet bojātās vietas ar siltu kompozīciju. Kurss turpinās līdz simptomu novēršanai.

Ķirbju eļļa kaitē

Загрузка...

Eļļa, pamatojoties uz ķirbju sēklām, ir produkts, kas praktiski nekaitē cilvēka ķermenim. Tomēr ir dažas kontrindikācijas, apsveriet tās.

Produkts tiek uzņemts minimālā daudzumā vai pilnībā izslēgts no diētas individuālas neiecietības, eļļas alerģijas, žultsakmeņa, holecistīta, diabēta, meteorisma, hroniskas caurejas gadījumā.

Ķirbju eļļai ir plašs pielietojumu klāsts, jo tā satur augstu vērtīgo elementu koncentrāciju. Ir lietderīgi lietot produktu bērniem, vīriešiem un sievietēm. Regulārā patēriņa rezultātā visas ķermeņa funkcijas tiek normalizētas.

Skatiet videoklipu: Anna Bivbāne: Vecāka gadagājuma pasniedzēji negrib mainīt metodes (Novembris 2019).

Загрузка...

Populārākas Kategorijas

Загрузка...