Reibonis grūtniecības laikā - cēloņi un ārstēšana

Reibonis ir izplatīta simptoms grūtniecēm. Dažos gadījumos to pavada neliela duļķošanās, bet citās tā var izraisīt ģīboni.

Protams, ja galva vēršas reti un ne ilgi, tad valsti izraisa fizioloģiskās izmaiņas asinsrites sistēmā. Organisms tiek pārbūvēts bērna pārvadāšanai, parādās papildu asinsrites loks, mazās iegurņa orgāni ir piepildīti ar asinīm.

Vēl viena lieta, kad reiboni pavada simptomi: vispārējs vājums un miegainība, traucēta koordinācija, acu tumšums, asinsspiediena tapas, karstuma viļņi, ģībonis. Šajā gadījumā patoloģija var norādīt uz nopietnām veselības problēmām.

Tāpēc grūtniecei ir svarīgi zināt, kad reibonis ir norma, kas ir raksturīga “interesantai pozīcijai” un kad tā ir slēpto patoloģiju vai slimību pierādījums.

Galvassāpes cēloņi grūtniecēm

Pirmkārt, šis stāvoklis var rasties riska sievietēm:

  • hipotensija (zems asinsspiediens);
  • anēmija (anēmija);
  • plazmas glikozes koncentrācijas svārstības;
  • anoreksija, badošanās, diēta, badošanās, veģetārisms;
  • ilgstoša uzturēšanās saulē (dzīvo siltos reģionos);
  • biroja darbi (ilgstošs svaigā gaisa trūkums izraisa reiboni);
  • svara celšana, fiziskā aktivitāte.

Ir arī daži iemesli, kādēļ grūtniece var just reiboni.

  1. Spēcīga toksikoze. Visbiežāk sastopamais slimības cēlonis. Vemšana un vispārējs vājums izraisa faktu, ka sievietes miega un uztura traucējumi, ķermenis nesaņem pietiekami daudz enerģijas komponentu un skābekļa, ir aktīvs šķidruma zudums.
  2. Slimības, pret kurām ir traucēta centrālās nervu sistēmas un smadzeņu asins apgāde (krūšu un kakla mugurkaula osteohondroze, labdabīgi un ļaundabīgi audzēji, sirds un asinsvadu patoloģijas, veģetatīvā distonija, migrēna, serotonīna deficīts). Arī pēc traumatiskas smadzeņu traumas vai operācijas šajā jomā var rasties vertigo.
  3. Spēcīgs spiediena kritums, kas var būt saistīts ar laika apstākļiem vai citiem apstākļiem.
  4. Anēmijas attīstība. Reizēm reibonis pazūd pēc dzelzs, B vitamīna utt. Papildināšanas.
  5. Alerģiska reakcija (reibonis rodas elpošanas, mazāk pārtikas alergēnu gadījumā).
  6. Zemība. Šajā gadījumā nākotnes māte var justies reiboni, acīs tumšāka, parādīt aukstu sviedri, ekstremitāšu nejutīgumu.
  7. Straujais glikozes samazinājums izraisa arī reiboni (bieži pēcpusdienā, kad palielinās aktivitāte).
  8. Pārkaršana. Ilgstoša uzturēšanās karstā telpā, sauļošanās vai vienkārši karstā vanna (starp citu, ir kontrindicēta grūtniecības laikā) var izraisīt smagu reiboni grūtniecēm.
  9. Ķermeņa stāvokļa maiņa (parasti ar strauju pieaugumu no nosliece / sēdus stāvokļa). Šī situācija ir raksturīga ne tikai sievietēm "stāvoklī", bet arī parastai personai, jo ar strauju pozīcijas maiņu asinīs vienkārši nav laika, lai plūst uz smadzenēm un piegādātu vajadzīgo skābekli.
  10. Vairogdziedzera slimības. Ņemot vērā orgānu un difūzo izmaiņu pieaugumu, galva var periodiski griezties.
  11. Iekšējās auss patoloģija, vestibulārā nerva. Tie var traucēt koordināciju un vestibulāro aparātu, kā rezultātā galva ir vērpta, un līdzsvars ir īslaicīgi zaudēts.
  12. Zāļu pieņemšana. Dažām zālēm ir blakusparādība - reibonis. Simptoms var rasties arī tad, ja tukšā dūšā lietojat noteiktu zāļu veidu.
  13. Hemoglobīna līmeņa (skābekļa nesēja sastāvdaļa) izmaiņas asins plazmā.

Kāpēc reibonis sākumā un vēlu

Pirmajās grūtniecības nedēļās tiek atjaunotas iekšējās sistēmas un dziedzeri, veidojot hormonus un fermentus, kas nepieciešami dzīvībai svarīgai darbībai. Pieaug arī asinsvadu papildu tīkls, kas sūknē vairāk asiņu iegurņa zonā. Lai pārvietotu jaunās asins šūnas, sirds pastiprina darbu, kas var izraisīt vispārēju slimību.

Sākumā šie jaunie mehānismi vēl nav optimizēti, tāpēc daži ķermeņa apgabali var īslaicīgi saņemt asinīs mazāk skābekļa un barības vielu. Ja smadzeņu apvidū ir radusies skābekļa bada, tad gaidošā māte jūtas spēcīga reibonis līdz ģībšanai, kā arī biežas galvassāpes, migrēnas.

Vemšana toksikozē izraisa arī barības vielu un šķidrumu zudumu, kas nozīmē, ka kopējais asins tilpums samazinās un smadzenes izsalkušas.

Jau otrā trimestra sākumā ķermenis pielāgojas izmaiņām, bet kāpēc reiboņi neizturas? Fakts ir tāds, ka šajā periodā dzemde aktīvi aug un nospiež tuvumā esošos kuģus. Tas ietekmē asinsrites sistēmas darbību un noved pie stagnācijas procesiem. Arī otrajā trimestrī, reibonis ar strauju ķermeņa stāvokļa maiņu, ilgstoša svaiga gaisa trūkums, badošanās.

Sievietēm ar hipotoniju, kā arī ar veģetatīvās distonijas anamnēzē, otrajā trimestrī bieži palielinās reibonis.

Vēlākajos periodos (otrā, trešā trimestra beigās) dzemde ir ievērojami palielinājusies un izspiež galvenās vēnas (piemēram, dobu), īpaši sēdus un guļot. Bieži vien grūtnieces galva ir vērpta atpūtas un atpūtas laikā. Tādēļ ārsti neiesaka novēlot miegu uz muguras un ilgu laiku strādāt pie datora bez relaksējošas vingrošanas.

Arī turpmākajos periodos var attīstīties anēmija un samazināties hemoglobīna koncentrācija, un ar skābekļa badu, reiboni. Anēmijas cēloņi turpmākajos periodos: nepietiekama sarkano asins šūnu ražošana - sarkanās asins šūnas, kas dzīvo reģionā ar zemu atmosfēras spiedienu, augšējo elpceļu slimības, traucēta asins recēšana un asins plūsma.

Pārsteidzoši, ka parastais saldumu pārsniegums var izraisīt reiboni 3 trimestrī. Vienkārši ogļhidrāti (saldumi, kūkas, cepumi, konditorejas izstrādājumi) ievērojami palielina glikozes līmeni plazmā. Atbildot uz to, organisms atbrīvo insulīnu, kas arī ātri samazina cukuru, ko papildina vispārēja slikta pašsajūta, vājums un reibonis.

Pēc 38 nedēļām ķermenis sāk aktīvi sagatavoties dzemdībām, kā rezultātā asinis plūst uz dzemdes un iegurņa orgāniem, kamēr citi orgāni un sistēmas, tostarp smadzenes, ir badā.

Diagnoze un ārstēšana

Ja nākotnes māte regulāri reibo, tad ir jāizslēdz nopietnas patoloģijas, noslēdzot tikšanos ar ļoti specializētu ārstu: kardiologu, gastroenterologu un neiropatologu. Ārsti izraksta arī urīna un asins analīzes, smadzeņu MRI, elektrokardiogrammu utt.

Pirms ārsta saņemšanas mātes mātei un radiniekiem jāiemācās sniegt pirmo palīdzību reiboņiem.

  1. Grūtniece tiek novietota uz horizontālas virsmas un lūgta aizvērt acis. Spilvens atrodas zem galvas, kājas tiek paceltas uz augšu (nodrošina asins pieplūdumu smadzenēs). Ja nav iespējams uzlikt sievieti, tad viņai ir jāatrodas, atbalstot viņas rokas un noliekt galvu uz leju.
  2. Uz pieres tiek uzklāts vēss pārsējs. Jūs varat arī masēt tempļus.
  3. Ir nepieciešams izmērīt nākamās mātes pulsu un asinsspiedienu. Ar ārsta atļauju, mēģinot stabilizēt spiedienu.
  4. Grūtniecēm nav atļauts nolaisties un atdzīvināt.
  5. Atveriet logu svaigam gaisam. Ir arī gaisa kondicionieris (ventilators), bet nav nosūtīts tieši uz sievieti.
  6. Grūtniece, kas ieradusies viņas sajūtās, tiek dzirdēta ar siltu un saldu tēju.
  7. Ja reiboņus pavada maksts izdalīšanās, vemšana, asas sāpes vēderā, redzes traucējumi, ģībonis vai karstums, grūtniecei steidzami jāsaņem hospitalizācija.

Ja vēlu periodos Jums ir ļoti reibonis, tad ir iespējama preeklampsija (vēlu toksikoze) attīstība, kas rada draudus mātes un bērna veselībai.

Parasti reibonis neprasa grūtniecei palikt slimnīcā. Terapija ir paredzēta atkarībā no šī simptoma cēloņa.

  1. Toksiskuma pazīmju mazināšanai nosaka kompleksu Zeercal narkotiku.
  2. Ja reibonis rodas anēmijas vai zema hemoglobīna līmeņa dēļ, tad tiek parakstītas dzelzs saturošas zāles un īpaša diēta, ieskaitot mežrozīšu, zaļos ābolus un granātābolu, gaļu un subproduktus (īpaši aknas).
  3. Ja slimības cēlonis ir cukura līmeņa svārstības plazmā, ir nepieciešama konsultācija ar endokrinologu un individuālu diētas un dabisko produktu izvēli, tostarp gestācijas diabēta ārstēšanai. Tāpat, lai izvairītos no glikozes līmeņa svārstībām, gaidāmajai mātei regulāri jāēd mazās porcijās. Diētas, badošanās un badošanās ir kontrindicētas! Saldu, vienkāršu ogļhidrātu patēriņš tiek samazināts līdz minimumam.
  4. Ja reiboņa cēlonis ir asinsvadu distonija, tad nomierinošie līdzekļi un sedatīvie līdzekļi tiek izrakstīti uz augu bāzes (mātīte, baldriāns, piparmētra).
  5. Ar hroniski samazinātu spiedienu un ar to saistīto reiboni tiek parakstīti preparāti, kas satrauc nervu sistēmu (Eleutherococcus tinktūra, rozā radioli, žeņšeņs), kā arī dabiska zaļa un ingvera tēja, kafija (daudzums tiek kontrolēts).

Vertigo ārstēšanu var atrast tradicionālās medicīnas receptēs. Piemēram, lai nomierinātu nervu sistēmu un samazinātu galvassāpes, palīdz novārījums no citronu balzama vai piparmētras. Jūs varat arī ieelpot šos garšaugus vai dūmu ēteriskās eļļas.

Prāta reibuma novēršana

Lai novērstu reiboni, šādi ieteikumi palīdzēs:

  1. Regulāri staigāt svaigā gaisā (tas ir izdevīgi palikt pie jūras kūrortiem, meža kūrortos uc).
  2. Lēnām pacelties no sēdus un gulēšanas pozīcijas, un vēlākos periodos ir nepieciešams meklēt atbalstu objektu veidā.
  3. Iesaistieties īpašā vingrošanā un jogā.
  4. Neatstājiet vienā ķermeņa pozīcijā pārāk ilgi, izvairoties no muguras.
  5. Ilgu laiku neatrodieties neaizvietotā telpā.
  6. Nelietojiet karstas vannas, atsakieties apmeklēt saunu un vannu, izvairieties no dienas saules, lai iegūtu iedegumu.
  7. Pareizi un regulāri ēst, papildus lietojiet sarežģītus vitamīnus grūtniecēm.
  8. Dzert pietiekami daudz šķidruma, kas ir svarīgs šūnu metabolismam un pietiekamam plazmas tilpumam.
  9. Kontrolējiet asinsspiedienu ar tonometru.

Gaidošajām māmiņām jābūt uzmanīgām un ikdienā jāuzrauga viņu veselība. Ir svarīgi klausīties ķermeni un pamanīt pat nelielu diskomfortu. Ja reibonis nav atsevišķs gadījums un tam seko labklājības pasliktināšanās, jākonsultējas ar ārstu.

Skatiet videoklipu: Par ceļu locītavu sāpēm raidījumā "Laimīgs un vesels" (Septembris 2019).